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Bienestar Emocional

Cierre de agosto - reflexión mensual

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Cierre de agosto - reflexión mensual

Último día de agosto. ¿Cómo llegaste? 📅

No te pregunto qué lograste. Te pregunto cómo llegaste.

¿Con energía o en reserva?

  • ¿Con más claridad sobre ti mismo o con más preguntas?
  • ¿Habiendo cuidado algo de ti o habiendo dado todo sin guardar nada?

Agosto suele ser intenso: regreso a clases, fin de vacaciones, retorno a la rutina laboral, el calor que cansa.

Y en medio de todo eso, ¿te cuidaste?

No importa si la respuesta es "no mucho". Lo importante es que lo notes ahora.

Para cerrar agosto con intención:

  • 💭 Nombra una cosa que hiciste bien este mes, aunque fuera pequeña
  • 💭 Identifica una situación que te pesó más de lo esperado
  • 💭 Decide una sola cosa que quieres hacer diferente en septiembre

No necesitas un gran plan. Solo un pequeño giro consciente.

Septiembre empieza mañana. Nuevo mes, misma tú, pero un poco más consciente. 💚🌱

¿Necesitas acompañamiento profesional para lo que viene? Estoy aquí. Escríbeme. 💬

💬

ATENTAMENTE

César Iván Flores Castañeda

Director | Inovativv

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