Reflexiones y herramientas sobre neuropsicología, TDAH, TEA y bienestar emocional.
28 de agosto de 2026
El verano está terminando y hay algo en el ambiente que lo anuncia. Los días más cortos, la rutina que regresa, septiembre en puerta. 🍂 Para muchos esto genera…
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25 de agosto de 2026
El resentimiento es como tomar veneno esperando que le haga daño al otro. 💊 Y sin embargo, todos lo hemos cargado en algún momento. ¿Qué es el resentimiento? Ra…
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22 de agosto de 2026
Siguen existiendo mitos sobre la terapia que alejan a personas que podrían beneficiarse enormemente. Vamos a romperlos. 💬 Mito 1: "La terapia es para gente con…
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19 de agosto de 2026
"Mindfulness" suena a incienso, meditación de hora y frases motivacionales. En realidad, es mucho más simple. 🧘 Mindfulness es simplemente: prestar atención al…
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17 de agosto de 2026
Hay pérdidas que el mundo no valida y por las que nadie te da tiempo para llorar. 😔 Se llaman duelos no reconocidos y son igual de reales que cualquier otro. Ej…
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14 de agosto de 2026
Entrar a la universidad, cambiar de ciudad, terminar una relación, perder un trabajo... Las grandes transiciones sacuden quién creemos que somos. 🌀 Y eso se lla…
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